Vemos um avanço cada vez maior na medicina que tem contribuído para aumentar nossa expectativa e qualidade de vida. No entanto, é preciso também passar a enxergar o corpo humano como um todo, integrado com as emoções, e não apenas como um corpo que precisa de “consertos” químicos e físicos. A parte emocional e suas conseqüências para a nossa saúde física e mental vem sendo negligenciada pela medicina moderna.
As terapias energéticas vêm crescendo no mundo inteiro e a EFT é uma dessas, e vem crescendo no mundo inteiro de forma muito rápida, devido ao baixo custo, extrema simplicidade, e alto grau de eficácia. Mesmo pessoas iniciantes, chegam a ter até 70% de resultados positivos ao aplicar a EFT. É um índice altíssimo se comparamos com outras técnicas, que normalmente necessitam de alguns meses ou anos de treinamento para obter estes resultados.
A EFT - Técnica de Libertação emocional é uma forma sem igual de “acupuntura psicológica”, também chamada de "Acupuntura sem agulhas". Utiliza o sistema de meridianos chinês para aliviar tensão psicológica e dor fisiológica. A EFT equilibra o sistema de energia com um procedimento de batidas em pontos especificos que se encontram na face e no corpo, reestabelecendo o equilíbrio do sistema de energia neutralizando conflitos emocionais à medida permite ao corpo retomar suas habilidades curativas naturais. A EFT é uma técnica flexível, segura e fácil de aplicar.
As vezes parece que as lembranças já não trazem um peso, porém, desenvolve-se um medo de passar novamente pela experiência negativa, o que influencia na maneira de agir, impedindo de realizar o que se deseja. Outras vezes as emoções estão guardadas, mas não as sentimos porque criamos um defesa e as reprimimos.
Aliado a tudo isso, vamos escutando e aprendendo através dos exemplos a ter pensamentos e crenças negativas sobre a vida, dinheiro,
relacionamentos. Isso vem dos pais e outros familiares, professores, religião e da sociedade como um todo.
O somatório de tudo isso cria uma carga emocional negativa grande. São pequenos pesos que, quando somados, criam grandes dificuldades para realizarmos qualquer coisa em nossa vida. Este acúmulo é o causador de todos os tipos de dificuldades como:
- Preguiça, falta de vontade, cansaço
- Dúvida, indecisão do que fazer no trabalho e na vida pessoal
- Medos, inseguranças, falta de confiança em se realizar o que se quer na vida.
- Ansiedade e procrastinação que por sua vez podem alimentar vícios e obesidade.
- Problemas de autoestima
- Dificuldade nos relacionamentos familiares e sociais
- Raiva, agressividade, incompreensão, impulsividade
- Dificuldade em prosperar na profissão
- Insatisfação, frustração na vida pessoal e profissional
- Complexos de inferioridade, culpa, sentimento de incompetência, autoreprovação
- Dificuldades inexplicáveis em realizar projetos de vida, sonhos, cursos,
trabalhos profissionais
- Fobias de todos os tipos
- Depressão, pânico
- Doenças físicas, dores das mais variadas
- Etc...
Podemos, através da EFT eliminar toda a parte negativa, e de forma rápida e profunda através da EFT proporcionar:
- Disposição e coragem no dia a dia
- Calma e paz interior
- Clareza mental e discernimento para escolher a profissão e para realizar
projetos pessoais
- Auto aceitação, sentimento de ser capaz de fazer o que deseja,
autoconfiança
- Compreensão, perdão, paciência e tolerância para com outras pessoas
- Motivação, satisfação pessoal
- Saúde mental e física
Agora que você já sabe mais sobre essa Tecnica fantastica, já sabe que não precisa mais ficar vendo a vida passar e se culpando por não fazer coisas e agir de modo que você já sabe que devia agir!!! Aproveite mais uma maravilha que o Universo tem nos dado para alcançar cada vez mais uma vida cheia de alegria e muita luz!!!
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